Recent Articles

Tablete za spanje in nevarnosti, ki jih prinašajo

Tablete za spanje in nevarnosti, ki jih prinašajo

Tablete za spanje oz. uspavala se zdijo hitra in učinkovita rešitev za premaganje nespečnosti. Pa je temu res tako? Vse več raziskav namreč kaže, da…

Read Article →
Zanimiva dejstva, zakaj ne morete spati

Zanimiva dejstva, zakaj ne morete spati

1. Vaša blazina je prevroča Počitek na ohlajeni blazini vam lahko pomaga zmanjšati telesno temperaturo in vam pomaga zaspati. Raziskave univerze v Pittsburghu kažejo, da…

Read Article →
Hrana, ki uspava

Hrana, ki uspava

Hrana, ki uspava, če jo pojeste 4 ure pred spanjem, saj bo pospešila sproščanje triptofana in serotonina, možganskih kemikalij, ki spodbujata spanec. Hitrost uspavanja je…

Read Article →

More Articles

Wordpress snowstorm powered by nksnow